indhold:
- Medicinsk video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Oversigt over Parkinsons sygdom
- Hvorfor kan lavmælkmælk udløse Parkinsons sygdom?
- Mælk er ikke nødvendigvis sundere
- Du behøver ikke at afstå fra at drikke mælk med lavt fedtindhold
Medicinsk video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Mælk med lavt indhold anvendes ofte som et sundere alternativ til fuld fløde mælk til dieters. Men måske bør du læse denne artikel først, før du downing dit glas mælk. etiketFedtfattig i din mælkeskasse kan det være et master våben til dit helbred i det lange løb. Fordi ifølge en ny undersøgelse kan drikke for meget fedmælk øge risikoen for Parkinsons sygdom. Hvordan kommer det Læs mere her.
Oversigt over Parkinsons sygdom
Parkinsons sygdom er en progressiv (igangværende) nervesystemforstyrrelse, som igen påvirker personens bevægelsesevne. Generelt angriber Parkinson ældre over 50 år. En ud af 100 forældre i alderen 65 år og derover er Parkinsons sygdom. Forskning viser, at mænd er mere udsatte for at indgå Parkinsons end kvinder.
Sygdommen starter med en lille tremor på håndens side, eller musklerne føler sig ofte stive. Denne række symptomer vil fortsat forværres over tid i årets periode. I hverdagen vil folk med Parkinsons problemer have svært ved at bevæge sig og snakke. De indledende symptomer, der ses udefra, sænker bevægelsen, sløret tale og ofte taber balance.
Parkinson angriber 4 millioner af verdens befolkning hvert år. Det er endda blevet anslået det i år2030, kan Parkinsons sygdomme globalt nå op til 6,17 millioner mennesker.Kun i Indonesien når antallet af Parkinsons sygdomme i Indonesien 400.000 mennesker pr. 2015 baseret på data fra Association of Neurologists i Indonesien, rapporteret fra BeritaSatu. Dette tal kan fortsat vokse sammen med det stigende antal ældrebefolkninger i landet.
Der er ingen specifikke tests eller medicinske tests til diagnosticering af Parkinsons, så sagen er undertiden uventet.
Hvorfor kan lavmælkmælk udløse Parkinsons sygdom?
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Medical Journal of the American Academy of NeurologyFolk, der bruger hver dag mindst 3 portioner mælk med lavt mælk, har 34 procent større risiko for at udvikle Parkinsons sygdom sammenlignet med personer, der i gennemsnit kun bruger en portion mælk med mælk hver dag. Denne undersøgelse indsamlede og analyserede data om kostmønstre og udvikling af sundhedsforhold fra 129.346 deltagere i 25 år. Forskerne vurderede også frekvensen og typerne af forarbejdede mejeriprodukter, der forbruges af deltagerne. I løbet af den tid viste 1.036 mennesker symptomer på Parkinsons sygdom.
Baseret på disse resultater konkluderede forskerne, at indtagelsen af fedtholdige mejeriprodukter kan være forbundet med en øget risiko for Parkinsons sygdom. Men de udtalte, at deres forskning var rent observationsmæssig, så de ikke kunne forklare årsagen og virkningen af denne formodning. Der kræves mere dybtgående undersøgelser for at fastslå, hvad der er årsagen til denne forbindelse.
Mælk er ikke nødvendigvis sundere
Selv om det endnu ikke er kendt, hvad er årsagen bag den øgede risiko for Parkinsons sygdom at drikke for det meste fedtsmælk, er denne alternative mælk kost ikke nødvendigvis sundere end almindelig mælk. Fordi det oprindelige dyrefedtindhold i fedmælk vil blive erstattet af producenter med fedtstoffer fra planter, der grundlæggende er typer af umættede fedtstoffer.
Mælkeforarbejdningsprocessen vil så forårsage hydrogeneret vegetabilsk fedt. Hydrogeneringsprocessen resulterer i ændringer i vegetabilsk fedt i fødevarer i transfedt, hvilket er meget farligt, hvis det kommer ind i kroppen. Som det er kendt kan transfedt øge kolesterolet og risikoen for hjertesygdomme. Derfor er fødevarer mærketFedtfattig ikke altid lavt fedtindhold.
Du behøver ikke at afstå fra at drikke mælk med lavt fedtindhold
Det er okay at forbruge mælk i mælk til alternativ fuldmælk, så længe det er inden for rimelige grænser. Læge Kathleen Shannon, leder af University of Wisconsin neurologi afdeling, sagde, at resultaterne fra ovenstående undersøgelse vedrørende risikoen for Parkinsons sygdom ikke havde en samlet indvirkning på det hele. "Stigningen i risiko er kun omkring 30 procent, og ikke en dobbelt stigning," sagde han.
Det samme blev sagt af James Beck, ph.d., hovedlægen fra den videnskabelige afdeling for Parkinsons sygdom i Amerika. Beck sagde, at den øgede risiko stadig er ret lille og ikke noget, der kræver, at en person holder op med at drikke mælkmælk overhovedet.
Forskningslederen i Parkinsons sygdom i Storbritannien, Claire Bale, hævder, at selvom resultaterne af denne undersøgelse er overraskende, kan enkeltpersoner ikke ændre deres kost bare fordi de var bange for at læse resultaterne af denne undersøgelse. "Fordelene ved calcium, D-vitamin og protein i mælk forbliver større end den potentielle fare eller en øget risiko for Parkinsons sygdom," sagde han.
Det er rigtigt, at alt, hvad der er overdrevet, ikke vil være godt for dig selv. Så begrænse forbruget af rimeligt mælk med lavt fedtindhold.
