indhold:
- Medicinsk video: How to Remove Pimples Fast and Get Clear Skin | Acne Tips
- Årsag Du får rejse motion sygdom
- Fra den fysiske side
- Fra siden af køretøjet
- Tips til forebyggelse af motionssygdom
- 1. Spis før du rejser
- 2. Tag anti-motion sygdom medicin
- 3. Undgå at spille gadget eller læs en bog, glem ikke at hvile
Medicinsk video: How to Remove Pimples Fast and Get Clear Skin | Acne Tips
Bevægelsessyge er ikke noget nyt for kroppen at føle. Når du rejser med bil, fly eller skib er det ikke ualmindeligt, at kroppen ønsker at opkastes, blive svag og svimmel uden årsag. Hvorfor reagerer kroppen nogle gange i løbet af turen? Er der en måde at undgå at være fuld i løbet af turen? Overvej årsagerne og måderne til at forhindre dem nedenfor.
Årsag Du får rejse motion sygdom
Fra den fysiske side
Rejsesyge kan opleves af enhver, sårbarhed oplevet af gravide og børn, når de rejser til et sted. For folk der rejser på skibe, fly eller endda biler, er denne kvalme og svimmelhed omtalt som motion sygdomeller "sygdom" forårsaget af bevægelse. Hvorfor hedder hans navn sådan?
Nå bliver der drukket under rejsen forårsaget af blandede signaler sendt til hjernen ved øjnene og det indre øre. Men i virkeligheden når vi befinder os i et bevægende køretøj, skal din krop være i en stille eller stille stilling, men dine øjne og ører ser rundt i løbet af turen. Det her hedder detmotion sygdom, fordi din vision og hørelse bevæger sig, men din krop er faktisk bare stille.
Så for en krop, der ikke er vant til dette, sender hjernen signaler til kroppen. Den del af hjernen, der kaldes thalamus, vil lede efter, hvilke oplysninger der er forkerte med din krop. Efter at få en konklusion fra din krop, slutter det ofte ofte med den konklusion, at din krop er forgiftet. Så din hjerne vil reagere på at fjerne toksiner i kroppen ved opkastning eller i det mindste at sende kvalme og svimmelhedsreaktioner.
Fra siden af køretøjet
Denne bevægelsessygdom er også udløst eller forværret af skarpe lugte og bærer ikke som cigaretrøg og deodorisator til køretøjer. Fordi du i løbet af turen ikke kan bevæge dig eller undgå, vil kroppen udsættes for aromaen reagere på at nægte. Kropsreaktioner udføres normalt ved at vække kvalme og svimmelhed.
Manglende ilt og højt indhold af kuldioxid i køretøjet, og suspensionen af køretøjer, der ikke er gode og ujævne veje, har også en særskilt indflydelse på din naturlige bevægelsessyge.
Andre risikofaktorer, der får dig til at blive fuld, kan skyldes frygt og angst under rejsen. Dårlig rejseventilation og endda din manglende evne til at se betingelserne uden for vinduet på det køretøj du kører på.
Tips til forebyggelse af motionssygdom
1. Spis før du rejser
Kvalme under rejsen er faktisk også forårsaget af en tom mave. Maven vil øge mavesyren til at stige til toppen og forårsage kvalme. Især hvis du tidligere havde en historie med dårlig mave sundhed. Prøv derefter at spise 1-1,5 timer før du rejser. Undgå også olieholdige fødevarer, krydret mad og læskedrikke, der vil forværre kvalme og svimmelhed på turen
2. Tag anti-motion sygdom medicin
Dette er den sikreste og enkleste ting at gøre. Dette tømmermagasin stof normalt hvis taget vil forårsage dyb døsighed. Dine øjne og ører vil automatisk "hvile" sensoren og undgå kvalme på turen.
3. Undgå at spille gadget eller læs en bog, glem ikke at hvile
spille gadget eller læse en bog, når turen kun vil gøre dine øjne, ører og hjerner forvirret i at fordøje oplysninger. Ved at gøre disse aktiviteter vil du kun øge risikoen for kvalme og svimmelhed. Glem ikke at hvile din krop. Hvis du føler dig døsig og træt, må du ikke tvinge dig til at holde dig vågen, lad din krop hvile, så du kan frisk tilbage under turen.
