indhold:
- Medicinsk video: Undertale the Musical
- Hvordan man kan klare nedsat appetit efter kemoterapi
- 1. Hold tæerne og munden rene
- 2. Tyg sukkerfri tyggegummi
- 3. Spis lidt, men ofte
- 4. Tilsæt krydderier til maden
- 5. Rådfør dig med en læge
Medicinsk video: Undertale the Musical
Citat fra Verywell, så mange som 50 procent af kræftpatienter, der gennemgår kemoterapi, klager over metalsmag i munden, bitter eller endda for sød, når de spiser. Som følge heraf har de en tendens til at miste deres appetit. Faktisk vil spiser faktisk hjælpe kroppen med at komme sig hurtigere efter kemoterapi. Calm ned først. Her er nogle måder at genoprette nedsat appetit på grund af kemoterapi.
Hvordan man kan klare nedsat appetit efter kemoterapi
Selv om det er effektivt at dræbe kræftceller, kan effekten af kemoterapi også skade muskelcellens celler, der opdager sød, salt, sur og bitter smag. Som følge heraf vil mad, som kommer ind i munden, føle sig smagløst og gøre patienter doven til at spise.
Det er derfor, at nedsat appetitproblemer ofte bliver beklaget af kemoterapipatienter
1. Hold tæerne og munden rene
Effekten af kemoterapi kan forstyrre balancen af bakterier i munden og irritere smagscellerne på tungen. For at overvinde dette skal du holde tæerne og munden ren ved at bøje dine tænder to gange om dagen, nemlig morgen og før sengetid.
Det forhindrer ikke kun tand- og mundinfektioner, det kan også hjælpe med at genoprette følsomheden over for tungen. Smagen af mad er ikke længere smagfuld, og du kan begynde at nyde den serverede mad.
2. Tyg sukkerfri tyggegummi
Hvis tungen føles metal eller bitter efter kemoterapi, skal du prøve at overvinde den ved at tygge sukkerfri tandkød. Du kan også nippe med en kop te, ingefærvand eller en sportsdrink for at eliminere den bitre fornemmelse i munden.
3. Spis lidt, men ofte
Hvis du ikke har råd til at bruge en portion af fuld mad direkte, hvorfor forsøger du ikke at spise lidt for lidt, men ofte?
Giv pause hver 2 til 3 timer for at spise små portioner, så dine ernæringsbehov opretholdes. Også balance spise sunde snacks såsom frugt eller yoghurt som et supplement.
Og vigtigst af alt, skal du altid opfylde dine behov for kropsvæske ved at drikke mindst otte glas vand om dagen. Dehydrering kan gøre din tunge føles tør og i stigende grad bitter.
4. Tilsæt krydderier til maden
Tøv ikke med at tilføje krydderier til fødevarer som hvidløg, ingefær, kanel, citron, mynte og så videre. Ud over at forbedre smagen af mad, kan disse fødevarer også stimulere følsomheden af kræftpatienternes tunge, når de spiser.
Du kan også bruge forskellige typer saucer som mayonnaise sauce, teriyaki sauce eller grill sauce (BBQ) til dine yndlingsfødevarer. Dette kan medvirke til at forbedre smagen af mad og genoprette appetitten.
5. Rådfør dig med en læge
Din krop har stadig brug for ernæring, især hvis du gennemgår en række kræftbehandlinger. Hvis du stadig oplever et fald i appetitten, der ikke forbedres, skal du straks kontakte en læge. Din læge kan tilbyde vitamintilskud eller mineraltilskud til at hjælpe dig med at opfylde dine daglige ernæringsbehov.
