indhold:
- Medicinsk video: WW1 - Oversimplified (Part 1)
- Tips til fasting for kræftpatienter
- 1. Udvid grøntsager og frugt
- 2. Vælg fødevarer med et lavt glykæmisk indeks
- 3. Drik rigeligt vand ved daggry
- 4. Få nok hvile
- Hvad skal undgås af kræftpatienter ved fastning
- 1. Søde fødevarer og drikkevarer
- 2. Undgå stegte fødevarer
Medicinsk video: WW1 - Oversimplified (Part 1)
For kræftpatienter skal kemoterapi eller anden behandling udføres i Ramadan. Ikke desto mindre, ikke nogle kræftpatienter, der stadig vil hurtigt og udføre deres religiøse forpligtelser. Kræftpasienter kan bare deltage i faste, med den betingelse at deres helbred er stabil. Så hvordan kan du sikkert løbe hurtigt for kræftpatienter? Her er forklaringen.
Tips til fasting for kræftpatienter
Kræftpatienter, der ønsker at hurtigt, skal først konsultere og få læge tilladelse. Fordi kræftpatienter, hvis immunforsvar er ustabile, kan svækkes, hvis de tvinger sig til hurtigt. Især hvis kræftpatienter oplever bivirkninger af kemoterapi, vil lægerne ikke anbefale kræftpatienter at hurtigt.
Så snart kræftlidere bliver erklæret stabile og ikke oplever komplikationer, kan de kun gennemgå faste. Dette skal selvfølgelig forblive under ledelse af det medicinske hold, der håndterer det.
Det vigtigste, der skal overvejes af kræftpatienter, når fasting er ernæringsmæssig opfyldelse. Fordi når de faster, oplever kræftpatienter det samme med sunde mennesker generelt, som holder hungre og tørst i næsten 13 timer.
Det betyder, at kroppen ikke får madindtag eller drikke, der kræves af kræftpatienter. Desuden kræves kræftpatienter at blive behandlet, så de har brug for flere næringsstoffer.
For at imødekomme kræftpatienternes ernæringsbehov under fasting planlæg den rigtige madmenu ved hjælp af læger og ernæringseksperter, der håndterer patienter. Følgende er tips til sikkert at gå fast for kræftpatienter.
1. Udvid grøntsager og frugt
Kræftpatienter, der ønsker at hurtigt, anbefales at formere at spise grøntsager og frugter. Årsagen er, grøntsager og frugter indeholder mange vitaminer og mineraler, der er nyttige til at øge immuniteten hos kræftpatienter, såsom vitamin A, vitamin C, vitamin E, selen og zink.
Indholdet af vitaminer og mineraler har antioxidantegenskaber, som kan modvirke frie radikaler i kroppen. Således bliver normale kropsceller beskyttet mod risikoen for kræft.
For at fastgøre for kræftpatienter at blive mere flydende, fuldfør sahur-menuen og bryd det hurtigt med gulerødder, broccoli og tomater indeholdende vitamin A og højt vitamin C. Efter at have spist hovedmenuen, glem ikke at spise frugter som avocado, æbler og pærer, der er gode til kræftpatienter.
2. Vælg fødevarer med et lavt glykæmisk indeks
Fødevarer med en lav glykæmisk indeksværdi er gode for kræftpatienter. Fordi fødevaren med en lav glykæmisk indeksværdi kan gøre kræftpatientens krop mere stabil og reducere risikoen for kræftudvikling.
En række fødevarer med et lavt glykæmisk indeks omfatter brunt ris, fuldkornsbrød eller højfibet hvedekorn. Kontakt videre med en ernæringsekspert for at få råd om den rigtige type mad til kræftpatienter i den faste måned.
3. Drik rigeligt vand ved daggry
At opfylde behovene hos kropsvæsker kan bidrage til at reducere bivirkningerne af behandling hos kræftpatienter, såsom opkastning og diarré. Hvis ikke nok væske, vil kræftpatienter let dehydrere.
Derfor opfordres kræftpatienter til at drikke mere vand ved daggry og iftar, mindst otte glas pr. Dag.Ved at drikke meget vand vil dette medvirke til at øge beskyttelsen af kroppens celler mod oxidativ stress. Som følge heraf bliver fastende aktivitet for kræftpatienter mere glat og stabil end kræftudvikling.
4. Få nok hvile
Kræftpatienter har normalt svært ved at sove eller opleve søvnløshed på grund af bivirkninger af kræftbehandling og stress ved behandling. Faktisk kan optimale søvn timer styrke immunforsvaret hos kræftpatienter.
Derfor anbefales kræftpatienter at have nok hvile, når de faster. Med tilstrækkelig søvn bliver patientens krop mere maksimal til at bekæmpe kræft, og kræftbehandling bliver mere effektiv.
Hvad skal undgås af kræftpatienter ved fastning
1. Søde fødevarer og drikkevarer
Glukose er en af energikilderne, der kræves af kropsceller for at udføre deres funktioner normalt.Imidlertid kan kræftceller udvikle hurtigere, hvis du har overskydende glukoseindtagelse fra søde fødevarer.
Det er derfor, at søde fødevarer ikke anbefales til forbrug under fasting for kræftpatienter. For eksempel compote, sirup og andre søde takjil.
Hvis kræftpatienter gerne vil spise compote, laver man en sundere compote uden sukker og erstatter den med en naturlig smag fra frugten, såsom banan eller græskar, som er godt for patientens helbred.
2. Undgå stegte fødevarer
Fried indeholder generelt mættet fedt, der kan udløse væksten af kræftceller. Ifølge American Cancer Society kan fødevarer, der er højt i mættet fedt, øge risikoen for, at kræft vender tilbage eller endda bliver værre.
Undgå derfor de typer fødevarer, der er stegt under daggry og iftar. Vælg sikrere madlavningsmetoder som kogning eller dampning for at gøre det sundere. Således kan kræftpatienter gennemgå fastende jævnt og sikkert.
