5 Vigtige skridt til at opretholde vaginal hygiejne under menstruation

indhold:

Medicinsk video: The Great Gildersleeve: Gildy Learns to Samba / Should Marjorie Work / Wedding Date Set

Hold op vaginal hygiejne er en obligatorisk ting for hver kvinde at gøre. Desuden, når månedlige gæster ankommer. Når menstruerer, vil miss V være udsat for forskellige bakterielle, svampe og parasitære angreb, der kan gøre vagina inficeret. Derfor bør du regelmæssigt rense din vagina for at forblive sund og duftende. Så, hvordan man holder vagina ren under menstruationen?

Tips til at holde skeden ren, når det kommer til månen

Vagina har faktisk evnen til at rense sig ved at udskille spyt, der er som spyt. Denne væske gør skeden ren og fri for forskellige bakterier, der kan forårsage infektion. Men hvis du ikke gør det rent og korrekt, er det ikke umuligt, at miss V vil faktisk opleve vaginitis, urinvejsinfektioner eller andre kønsinfektioner.

Selv i a forskning gjort i Iran, er det sagt at hvis du holder din skede rent, især når menstruation er en forebyggelse af livmoderhalskræft som ofte angriber kvinder. Vil du have en ren skede, når de månedlige gæster kommer? Du kan gøre følgende enkle tips:

1. Skift pads regelmæssigt

Måske er du forvirret, hvor ofte skal du ændre pads på en dag. Faktisk er der ingen konkrete benchmarks på hvor mange gange du skal ændre puderne Fordi, alle har en anden blodgennemstrømning og forårsager mængden af ​​frigivet blod vil også være anderledes. For at holde vagina ren og fri for bakterier skal du erstatte puderne omkring 4-6 timer efter brug. Så på en dag skal puder udskiftes 4-6 gange.

2. Rengør skeden på den rigtige måde

Mange kvinder er stadig forkerte ved at rense området omkring frøken V. De fleste af dem, måske også med dig, vasker kvindens organer væk fra bagsiden til forsiden. Faktisk kan dette forårsage bakterier at bevæge sig fra urinvejen til omkring vagina.

Så ændrer du fra nu af hvordan du rengør din vagina. Basuh savner V fra tilbage til front med rindende vand. Glem ikke at tørre din miss V område for at undgå fugt, fordi den fugtige overflade er begunstiget af bakterier og svampe.

3. Vælg den rens, der passer til vagina

Du må ikke bruge sæbe til at rengøre skeden. Den syre-tilbøjelige vagina kan være irriteret, hvis du rengør den med almindelig bade sæbe med en pH, der er alkalisk. Normalt er frøken V pH 3,8-4,5. Derfor er de fleste bade sæber ikke egnede til rengøring af vagina.

Vælg en vaginal rensemiddel, der ikke indeholder sæbe, og har en pH-værdi, der matcher Frøken V.Brug en vaginal rensemiddel bare til at rense ydersiden af ​​vagina, ikke inden i vagina, fordi det kan dræbe gode bakterier.

barbering pubic hår

4. Barbering skindhår før menstruation

Vænne sig til barbering pubic hår før du kommer måneder. Pubisk hår, der er for langt og stort, kan forårsage menstruationsprop. Dette overses ofte og glemmes.

Blod, der kolliderer og fastgøres til skindhår, bliver en rede for svampe og bakterier, hvis de ikke rengøres ordentligt. Men glem ikke at forberede en barberhaar barbermaskine godt og pas på, når du bruger den, fordi det kunne være overfladen af ​​frøken V, der er skadet.

5. Brug bomuldsundertøj

Hvad du bruger, påvirker også hygiejnevamp V. Hvis du vil have en ren og sund vagina, så kan du bruge bomuldsundertøj, fordi disse tøj er gode nok til at absorbere sved, især sved omkring vagina.

Sved produceret omkring Miss V-området vil gøre det fugtigt og ikke tørt. Betingelser som dette gør bakterierne og svampene mere behagelige at dvæle i din vagina.

5 Vigtige skridt til at opretholde vaginal hygiejne under menstruation
Rated 5/5 based on 2482 reviews
💖 show ads