5 Vigtige programmer til overvågning af din diabetes

indhold:

Medicinsk video: SML Movie: Jeffy Gets Help!

Foto kilde: mdtmag

Eksistensen af ​​en alias smartphone smartphoneI dagens æra gør det folk lettere at altidup-to-date vedrørende enhver information og fænomener, lige fra livsstil, kommunikation, til fremkomsten af ​​nye tendenser. Ikke alene det, tilbyder smarte telefoner også en bred vifte af uddannelsesmæssige applikationer, for eksempel forskellige sundhedsanvendelser, der fokuserer på vægttab, som kan give information om kalorier indeholdt i den mad, vi spiser.

Faktisk er der altid fordele og ulemper om dens gyldighed, men hidtil har disse forskellige applikationer hjulpet opdrage mange mennesker om kalorier i mad. Fra begyndelsen brød mange mennesker ikke om at tælle kalorier, nu er mange blevet inviteret til at "indse" for at se sammensætningen af ​​kalorier i fødevarer. Ikke alene vægttab applikationer, der gør det nemt for folk, der er på en diæt, nu kan diabetikere også hjælpe med at kontrollere blodsukker gennem applikationer, der tilbydes af smartphones.

En af diabetikerne citeret af Everyday Health erkendte, at anvendelsen af ​​ansøgningen gjorde ham mere behagelig end at kontrollere udviklingen af ​​sin diabetes på en computer. Brug af en smartphone applikation anbefales også af Megrette Fletcher, MEd, RD, medforfatter fra bogen Spis, hvad du elsker, elsker hvad du spiser med diabetes og medstifter Center for Mindful Dining at Dover.

Fordele ved anvendelse af diabetes

Hvis du bruger insulin som et middel til at styre din diabetes, kan anvendelsen af ​​diabetes på smartphones faktisk overvejes, fordi det vil gøre det lettere for dig at registrere blodsukkertestresultater og insulinværdier. Du kan endda overvåge mængden af ​​kulhydrater og kalorier du har forbrugt. Selvfølgelig er en anden fordel at du kan medbringe din smarte telefon overalt, også når du spiser ud, så du stadig kan overvåge udviklingen af ​​blodsukker.

Der er videnskabeligt bevis for, at din smarte telefon kan hjælpe med at ændre brugernes sundhed. En analyse, der er citeret af Everyday Health, siger, at der under diabetespasienter er faldet 0,5 procent på A1C-niveauer (blodprøver bruges til at bestemme det gennemsnitlige langsigtede blodsukkerniveau eller mere end tre måneder) sammenlignet med dem, der ikke brugte ansøgningen. Ansøgningen er i stand til at tilskynde ændringer i livsstil, sund kost og motivere til motion.

Manglende anvendelse af diabetes

Nogle gange at fortsætte med at overvåge udviklingen af ​​blodsukker, kulhydrater, motion og kalorier gør dig kede, det erkendes af en person med diabetes. Derudover er der mangler ved beregning af fødevarekalorier. For eksempel kan applikationen ikke levere kalorieindhold til forarbejdede fødevarer såsom hodgepodge. De fleste af disse applikationer er lavet uden for Indonesien, så der er indonesiske fødevarer, der måske ikke registreres i ansøgningen.

For at få flere valgmuligheder med underretninger, skal du måske betale mere for ansøgningen, men nogle applikationer kan downloades gratis, men normalt findes komplette funktioner på betalte applikationer.

Anbefalet smartphone ansøgning til diabetikere

1. BG Monitor Diabetes

Android-brugere kan downloade den. Denne ansøgning fra San Francisco tilbyder funktioner til beregning af bolus insulin, blodsukkerniveauer, motion, noter, og tags, Du kan også se grafer og statistikker samt næringsstoffer indeholdt i fødevarer for at holde de næringsstoffer, du har brug for. Du kan også sende rapporter via e-mailregneark til din læge eller familie. En anden fordel, du kan tage billeder af den mad, du spiser som en påmindelse om, hvad der er forbrugt.

2. Blue Loop

Denne ansøgning anbefales til børn og voksne, der lider af diabetes. BlueLoop tilbyder funktioner andel og opdatering forbundet med alle, så forældre kan overvåge fjernt om, hvad deres børn spiser og deres blodsukker niveau.

3. Diabetes i Check

Denne applikation er specifikt til iPhone-brugere. De tilbudte funktioner er i form af tidsskrifter, madopskrifter og måltidslager samt en liste over snackplaner. Du kan også overvåge den udførte behandling. Du kan gøre stregkoder scanne på emballerede fødevarer for at finde ud af ernæringsmæssige oplysninger.

4. Glucose Buddy

Denne ansøgning får rang 1 Diabetes iPhone ansøgning af Manny Hernandez, grundlægger af TuDiabetes.org. Ligesom andre applikationer kan du overvåge mad, insulindoser og blodsukkerberegninger. Fordelen er, at du kan forbinde med andre brugere via forummet. Bruger kommentarer er også meget positive, nogle indrømmer at denne applikation er meget nem at bruge.

5. Diabetisk forbindelse

Der tilbydes flere funktioner - i gennemsnit omtrent det samme som andre programmer, men ting, du ikke behøver, kan slukkes. Du kan også forbinde med andre diabetesbrugere og deltage i diskussioner, der har lignende problemer. Dine data kan også sluttes til flere enheder, og du kan få direkte adgang til webportalen. Denne applikation er egnet til type 1 og 2 diabetikere.

LÆS OGSÅ:

  • 10 bedste applikationer på iOS og Android for at hjælpe det sunde liv
  • 4 Vigtige piller i at overvinde diabetes
  • På grund af fortvivlelse og frustration på grund af diabetes
5 Vigtige programmer til overvågning af din diabetes
Rated 5/5 based on 1166 reviews
💖 show ads