indhold:
- Medicinsk video: WE MAILED THE KIDS OVERSEAS! | SKIT | We Are The Davises
- Er fastende sikker for personer med astma?
- Brug af ventolin under fasting
- Tips til fasting for astma
Medicinsk video: WE MAILED THE KIDS OVERSEAS! | SKIT | We Are The Davises
Indtastning af Ramadan-måneden vil muslimerne helt sikkert løbe hurtigst muligt. Ingen undtagelse for dem, der har astma. Fastning kan dog medføre visse bekymringer for dig, f.eks. Ved brug af ventolin under fastning. Se bare på de forskellige vigtige anmeldelser om fastende og astma nedenfor.
Er fastende sikker for personer med astma?
Ingen undersøgelser har vist, at fasting er farligt eller ikke anbefalet til personer med astma. Hidtil er fast i Ramadan blevet erklæret sikkert af læger og sundhedspersonale. Faktisk, ifølge en undersøgelse i det videnskabelige tidsskrift Annals of Allergy, Astma og Immunology, rapporterer 90 procent af personer med astma, der faster, ikke nogen klager angående astmaanfald eller andre respiratoriske lidelser.
Så folk med astma kan stadig hurtigt trygt. Men det hele går tilbage til hver persons fysiske tilstand. Du bør faktisk rådføre dig med din læge, inden du begynder at fastne.
Fordi nogle mennesker skal regelmæssigt tage bestemte stoffer for at forhindre astmaanfald. I nogle tilfælde bør disse lægemidler ikke afbrydes eller reduceres om dagen.
Brug af ventolin under fasting
En af de største bekymringer for astma er, hvis du skal bruge inhalationsmedicin eller ventolin under fasting. Ventolin er en type salbutamol lægemiddel. Funktionen af dette lægemiddel er at åbne og slappe af musklerne i dit åndedrætssystem.
Hvordan man bruger det er ved at indånde ventolin spray ved munden. Afhængigt af din læge betingelse og rådgivning kan du muligvis tage ventolin fire til seks timer.
Hidtil har eksperter fortsat diskuteret, om brugen af ventolin under fasting gør det ugyldigt. Bemærk venligst, at ventolin ikke senere kommer ind i maven. Denne medicin kommer kun til din luftvej. Det er derfor mange religiøse eksperter hævder, at dette stof er sikkert under fasten. Men hvis du ikke er sikker på, bør du først konsultere din religiøse ekspert.
Hvis du ikke er komfortabel ved at bruge ventolin under fasting, kan du trække vejret i gryningen, bryde hurtigt og inden du går i seng. Men hvis din læge stadig anbefaler, at du ikke stopper med at bruge ventolin, eller hvis du pludselig skal bruge den, må du ikke tvinge dig til hurtigt.
Tips til fasting for astma
I teorien kan fasting øge risikoen for at få et astmaanfald. Fordi, uden væskeindtag i timer, kan dit åndedrætsorgan blive tørt. Dette kan udløse et astmaangreb. Så venligst henvis til følgende tips til fastning.
- Drik masser af vand, når du bryder hurtigt og daggry. I det mindste drikker du otte glas vand, så længe du ikke hurtigt. Det er sådan, at du ikke bliver dehydreret i hele fasten, og åndedrætssystemet forbliver fugtigt.
- Undgå sport eller fysisk aktivitet, der er for tung ved fastning. Fordi træning eller tung fysisk aktivitet kan udløse et astmaangreb.
- Vælg en sund sahur og break fast menu. Forskning viser, at en sund kost rig på vitamin C, vitamin E, magnesium og omega-3 fedtsyrer kan forebygge astma.
- Juster temperaturen på rummet, så det er ret fugtigt. Hvis du skal gå udendørs, hvor luften er meget tør, skal du bære en maske.
