indhold:
- Medicinsk video: Militant atheism | Richard Dawkins
- Forskellige måder at håndtere tørre øjne på
- 1. Kunstige tårer
- 2. Tilsæt indtagelse af omega-3 fedtsyrer
- 3. Cyclosporin
- 4. Luk tårhullet (holderen)
Medicinsk video: Militant atheism | Richard Dawkins
Oplever du ofte symptomer som at have en klump i øjet, rødme og løbende øjne eller være følsomme for blænding? Pas på, hvilket betyder at du risikerer at opleve tørre øjne. Tørre øjne kan faktisk ske for nogen, men ældre er mere modtagelige for at opleve dem. Som en måde at håndtere tørre øjne på, kan din øjenlæge foreslå følgende fire ting afhængigt af din øjenkvalitet og helbred.
Forskellige måder at håndtere tørre øjne på
1. Kunstige tårer
Den første måde at håndtere tørre øjne på er at bruge kunstige tårer. Denne metode kan anvendes til mild til svær tørøjesygdom. Kunstige tårer vil normalt blive givet i form af dråber, salver og geler.
Disse stoffer virker ved at øge fugtighedsvæsken (smøring) i øjet og reducere fordampning af tårer, så øjnene ikke tørrer let. Øjedråber vælges ofte fordi de er de nemmeste og mest bekvemme, når de bruges. Narkotika i form af dråber kan bruges op til 4 gange om dagen, ifølge din læge rådgivning.
I mellemtiden anbefales narkotika i form af salver eller geler kun til brug om natten. Dette skyldes, at tekstur er tykkere og kan skjule syn.
Af de forskellige valg af kunstig tårremedicin, der er tilgængelige på markedet, skal man altid bruge stoffer, der ikke indeholder konserveringsmidler, især til langvarig brug.
2. Tilsæt indtagelse af omega-3 fedtsyrer
Den seneste undersøgelse i tidsskriftet Oftalmologi i 2013 viste tegn på, at stigende forbrug af essentielle omega-3 fedtsyrer i en måned kan bidrage til at øge tåreproduktionen og reducere fordampningen. Omega-3 fedtsyrer kan opnås i form af kosttilskud eller gennem daglig mad.
Forskellige typer fødevarer, der indeholder høje mængder af omega-3, omfatter:
- Grønne grønne grøntsager
- Olivenolie
- Tun, laks og sardiner
- nødder
- hørfrø
- Æg beriget med omega-3
- avocado
3. Cyclosporin
Cyclosporin er en antiinflammatorisk øjendråbe. Dette lægemiddel indeholder 0,05 procent cyclosporin og anvendes kun i moderat til svær tør øjensygdom.
Dette lægemiddel bruges så meget som en dråbe hver 12. time (2 gange om dagen). Når det bruges sammen med kunstige tårer, skal du holde pause i 15 minutter, så hvert lægemiddel kan absorbere perfekt i dine øjne.
Den mest almindelige bivirkning er en brændende fornemmelse i løbet af den første uge af brug af lægemidlet. Generelt vil nye fremskridt blive følt efter brug i cirka en måned.
4. Luk tårhullet (holderen)
Denne procedure vil blive udført, når tørøjen er alvorlig. Stød- eller rivekanaler kan midlertidigt lukkes ved anvendelse af silicium eller kollagen. Installering af en holderen vil blive udført af en øjenlæge. Hvis det skal være permanent lukket, kan lægen bruge en laser eller cautery.
Ud over de fire måder at håndtere det tørre øje ovenfor, er en anden ting, der også kan bidrage til at reducere symptomer på tør øjne, livsstilsændringer. For eksempel, ved at undgå udsættelse for cigaretrøg, holder luftens fugtighed omkring dig (for eksempel ved at bruge det) luftfugtereller luftbefugter) og begrænse brugengadgetsom kan forårsage trætte øjne.
