indhold:
- Medicinsk video: VERDENS FARLIGSTE TRÆ
- De typer støvpartikler, du skal vide
- Hvad er farerne ved støv for helbredet?
- Hvad er astma?
- Astma udløser
- Sådan forebygger du astma?
- Hvad er kronisk bronkitis?
- Hvad er årsagerne til kronisk bronkitis?
- Sådan forebygger du kronisk bronkitis?
Medicinsk video: VERDENS FARLIGSTE TRÆ
Uanset hvor du bor, er støv en del af dit daglige liv. I naturen dannes støv fra naturlig erosion af jord, sand og sten.Levende ting i naturen bidrager også til støv i luften: pollen, mikroskopiske organismer, plantepartikler er også en del af støvet i miljøet.I byområder er industrielle aktiviteter, havearbejde, motoriserede køretøjer mv. De vigtigste årsager til støv.
Selvfølgelig har du nogensinde spekuleret på, hvad der vil ske, hvis vi indånder ofte inhalerer støv?
De typer støvpartikler, du skal vide
Fordi det kommer fra mange kilder, er der mange typer støv. Der er støvpartikler, der kan ses, nogle er ikke synlige. Jo mindre støvpartiklerne er, desto mindre sandsynligt er de at se dem. Små støvpartikler kan blive længere i luften og rejse længere afstande.
De større støvpartikler, som du kan se, er dem, der akkumuleres på overfladen af bilen eller møblerne efter en vis periode. Kroppen beskytter sig mod disse partikler ved at fælde dem i næse og mund, når du trækker vejret. Faktisk, selvom du ved et uheld slukker det, er denne partikel ret uskadelig og kan let fjernes gennem åndedræt.
Mindre eller finere støvpartikler er endnu mere farlige. Disse partikler trænger dybt ind i lungerne, og endnu mindre og meget fine støvpartikler kan absorberes direkte ind i blodbanen.
Hvad er farerne ved støv for helbredet?
Som nævnt ovenfor, jo mindre støvet er, jo mere farligt er det for helbredet. En anden faktor at overveje er mængden af støv i luften og hvor længe du har været udsat for støvet.
Støvpartikler, der er små nok til at blive indåndet, kan forårsage:
- øjenirritation
- hoste
- nysen
- allergisk rhinitis
- astmaangreb
For personer med åndedrætsbesvær, såsom astma, kronisk obstruktiv respiratorisk sygdom (COPD) eller emfysem, kan en lille smule støv blokere vejrtrækning og gøre deres symptomer værre.
Selvom der ikke er undersøgelser, der viser, at støv kan forårsage astma, rapporterer mange mennesker med denne tilstand, at indånding af store mængder støv reducerer deres lungefunktion over tid og bidrager til lidelser som kronisk bronkitis og hjerte- og lungesygdomme.
Hvad er astma?
Der er mange astma triggere: røg, allergener og motion.
- Astma er en kronisk lungesygdom, hvor luftvejene bliver betændt.
- Inflammation gør luftveje mere følsomme for støv, røg, dyrehår og kold luft.
- Når lungerne kommer i kontakt med disse triggere, er der et astmaanfald, hvilket gør luftveje smalle og svulme. Slim produceres og kan forårsage luftvejsobstruktion, hvilket gør vejrtrækningen vanskelig.
Astma udløser
En række andre udløsere kan også forårsage astmaanfald, herunder:
- luftirriterende stoffer, såsom røg (fra cigaretter eller brændende træ eller græs) industrielle emissioner, køretøjsudstødningsgasser, ozon, tåge eller svovldioxid
- nogle fødevarer og konserveringsmidler
- respiratorisk infektion
- hyperventilation (tung og hurtig vejrtrækning)
- stærke følelsesmæssige forhold, såsom stress, angst, depression eller frygt
- visse lægemidler, herunder aspirin og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er)
Sådan forebygger du astma?
- Undgå områder, hvor folk ryger, Cigaret er et af de mest almindelige triggere af astma. Cigaretrøg, selv brugte røg og ryger på tøj eller møbler, kan udløse et astmaangreb.
- Undgå astma triggere. Du skal finde ud af, hvad der udløser din astma. Alle kan have forskellige udløsere som kold luft, støv eller pollen.
- Styr din astma, Kontakt din læge, hvad medicin er egnet til at kontrollere din astma tilstand, og når du skal bruge medicin.
Hvad er kronisk bronkitis?
Bronkitis er en tilstand, hvor du oplever hoste med slim der varer i mindst to måneder. Denne hoste og slim produceres, når halsen og luftvejen bliver betændt på grund af infektion eller irritation.
Hvad er årsagerne til kronisk bronkitis?
Kronisk bronkitis er mest alvorlig i kolde og influenzasæsonen, når luften bliver koldere og sværere at trække vejret med en masse irritanter i luften. Kronisk bronkitis forårsager normalt øvre luftvejsinfektioner.
- Rygning er en af hovedårsagerne til kronisk bronkitis.
- Irriterende indånding fra arbejde, forurening eller brugte røg er en anden almindelig årsag til kronisk bronkitis.
- Indånding af irriterende dampe eller støv kan også forårsage forværring af kronisk bronkitis.
Sådan forebygger du kronisk bronkitis?
- Stop med at ryge.
- Undgå udsættelse for irriterende stoffer og støv. Korrekt beskyttelse på arbejdspladsen er meget vigtigt for at forhindre eksponering.
- Undgå lang eksponering for luftforurening fra overbelastning kan hjælpe med at forhindre bronkitis.
- Undgå at komme tæt på andre mennesker, som du ved, har forkølelse eller influenza. Du kan bruge en maske.
- Vask dine hænder ofte for at forhindre spredning af infektion.
For tømrere, der ofte udsættes for træstøv, bør du ofte foretage lægeundersøgelser og installere et godt ventilationssystem på arbejdspladsen og have medicinsk udstyr som ansigtsmasker. Yderligere rutinemæssig overvågning af lungerne skal gøres for at detektere negative virkninger på åndedrætssystemet tidligt og forhindre spredning af sygdommen.
Hej Sundhedsgruppe giver ikke lægehjælp, diagnose eller behandling.
