Ønsker du at blive gravid hurtigt? Sådan ved du, når du ægløses

indhold:

• Medicinsk video: Hvordan man bliver gravid hurtigt og naturligt
  
• Hvad er ægløsning?
  
• Hvordan beregner du ægløsning?
  
• 1. Brug den kalender, du har
  
• 2. At vide, hvornår vagina er slimet
  
• 3. Kendskab til kropstemperatur
  

Medicinsk video: Hvordan man bliver gravid hurtigt og naturligt

Er du gravid Der er flere ting, der påvirker en kvinde til at blive gravid hurtigt eller ej. En, som du og din partner kan gøre, er at kende din ægløsning. I flere undersøgelser blev det nævnt, at par, der havde seksuelle forhold, da en kvindes ægløsning opstod, var chancen for graviditet at forekomme ganske høj. Så hvad er ægløsning? Hvordan ved du om ægløsning?

Hvad er ægløsning?

Ægløsning er en del af menstruations- eller menstruationscyklusprocessen, hvor en kvindes æggestokke udskiller modne æg og er klar til at befrugte sæd. Ægløsning eller også kaldet frugtbar periode er en naturlig proces, der vil opstå i enhver kvinde - som er sund, uden nogen reproduktive sundhedsproblemer - og reguleres af en del af hjernen kaldet hypothalamus. Hypothalamus er ansvarlig for at producere kvindelige reproduktive hormoner, nemlig luteizineringshormon (LH) og folikelstimulerende hormon (FSH).

I løbet af ægløsning er der flere trin, du skal vide, nemlig:

1. Periovulaatori eller follikulært stadium, er det stadium, hvor laget af ægceller begynder at blive belagt med slim og forbereder sig til at bevæge sig ud mod livmoderen. I mellemtiden er livmoderen begyndt at være klar til at modtage æg, så væggene i livmoderen er fortykkede.
2. ægløsning, På dette stadium er der et specielt enzym, der tilhører kroppen, der er ansvarlig for at danne et hul, der gør det nemt for ægget at bevæge sig gennem æggelederne - en kanal, der forbinder æggestokkene med livmoderen. Derefter kommer det modne æg ind i kanalen og sender det, indtil det når livmoderen. I dette stadium forekommer der normalt gødning. Befrugtning sker i æggeleder og varer omkring 24 til 48 timer.
3. Postovulatoriske eller luteale stadier, Hvis ægget er befrugtet af sæd, vil ægget blive plantet direkte på livmodervæggene ved hjælp af LH-hormoner. Men hvis der slet ikke er nogen form for befrugtning, når ægget er i æggelederne, vil ægget og livmoderen, der er fortykket, forfalde. Livmoderen væg er fuld af blodkar, så hvis væggen falder blod vil dukke op fra vagina og det er, når du oplever menstruation.

Normalt varer en kvindes menstruationscyklus omkring 28 til 32 dage. Cyklusens start kan beregnes fra menstruations første dag. I mellemtiden forekommer stadiet af ægløsning selv, når dag 10 til 19 i menstruationscyklussen opstår.

Hvordan beregner du ægløsning?

Der er flere måder at finde ud af og opdage ægløsning i en kvinde ved:

1. Brug den kalender, du har

Brug af en kalender er det nemmeste, og du kan selv gøre det, selvom beregningen ikke altid er korrekt. Så hvordan gør du det?

• Optag din menstruationsplan hver måned ved at markere din kalender. Begynd mærkning den første dag i menstruationen indtil den sidste dag. Gør dette om et par måneder, så du kender mønsteret af din periode. Jo flere menstruationscyklusser du optager, desto mere præcise dine beregninger vil være.
• Hvis du allerede har data på din tidligere menstruationscyklus, så søg efter den korteste menstruationscyklus, du har oplevet. Menstruationscyklussen beregnes fra den første dag du oplever menstruation og slutter på den sidste dag, før du oplever din næste periode.
• Så antallet af dage den korteste menstruationscyklus er reduceret med otte. Så hvis din korteste menstruationscyklus er 26 dage, er ovulationsperioden den 8. dag i menstruationscyklussen (28 dage - 18 = 8).

En nem måde at finde ud af, når din frugtbare periode og ægløsning skal brugesFertilitets Calculator Følgende skal du blot klikke på billedet nedenfor:

2. At vide, hvornår vagina er slimet

Udover at bruge kalenderen kan du også finde ud af din ægløsning ved at kontrollere slim frigivet fra livmoderen gennem vagina. Kroppen udskiller slim, så ægget nemt bevæger sig mod livmoderen. Du skal stadig bruge din kalender og noter for at finde ud af den tid, du har menstruation, vagina bliver tør, eller vagina udskiller klæbrige slim og meget. Bemærk ved at markere din kalender om et par måneder. Se derefter på det mønster der dannes, ægløsning sker, når slim frigivet af vagina er ret meget.

3. Kendskab til kropstemperatur

Du kan bruge et termometer og derefter måle din kropstemperatur hver dag. Ved ægløsning vil kroppens temperatur også stige. Derfor kan du kontrollere din kropstemperatur og derefter optage det hver dag om et par måneder. Ideelt set udføres kroppstemperaturmålinger 5 timer efter eller før opvågningen. Hvis din kropstemperatur stiger i næste måned, anslås det, at din ægløsning er nær.

LÆS OGSÅ:

• 10 ting at undgå, hvis du hurtigt vil blive gravid
• 10 principper for fertilitetsdietter til at hjælpe med at blive gravid hurtigt
• Mænd med tidlig ejakulation, kan de stadig gøre graviditet?