indhold:
- Tegn og symptomer på angstlidelser, der er fysisk synlige
- 1. Muskelspænding
- 2. Pimples vises
- 3. Kompulsiv adfærd
- 4. søvnløshed
- 5. Frygt og manglende tillid
- Hvordan diagnosticere angstlidelser?
Hver type af angstlidelse har unikke symptomer. Angstlidelser er normalt let kendt, når du er bange for et objekt eller en begivenhed, der faktisk ikke truer, men ændrer sig pludselig til ekstrem og ukontrollabel. Selvom angst er et sindssproblem, kan symptomer på angstlidelser også ses fysisk. Hvad er symptomerne, og hvordan er diagnosen? Tjek den fulde anmeldelse nedenfor.
Tegn og symptomer på angstlidelser, der er fysisk synlige
1. Muskelspænding
Et symptom på en angstlidelse, der kan ses fysisk, er udseendet af smerte i hele kroppen. Smerter, der mærkes fra migræne til smerter i leddene. Dette vil være indlysende, når patienten ubevidst forstår eller understreger kæben, knytter fingrene eller viser en dårlig kropsposition. Disse forskellige ting hævdes at være årsagen til muskelspænding hos patienter med angstlidelser.
2. Pimples vises
En undersøgelse sagde, at voksne med acneproblemer viste sig at opleve relativt høj angst. Dette skyldes, at stresshormoner under angstige forhold har en tendens til at stige, således at olieproduktionen på ansigtet også stiger. Som et resultat vises bumser rundt om ansigtet.
Rapporter fra Medical Daily, ifølge Sandhya Ramrakha fra University of Otago, New Zealand, er acne og angst to forskellige ting, men de er relateret til hinanden. Mennesker, der oplever angstlidelser, har en vane med at røre ansigtet og forårsage irritation. Så vær ikke overrasket, hvis så bums begynder at trives i ansigtet.
3. Kompulsiv adfærd
Obsessiv tvangssyndrom (OCD) er tydeligt præget af tanke symptomer og kompulsiv adfærd, der er vanskelige at kontrollere. Denne tvangsadfærd fortsætter, indtil de føler fornemmelsen af at roe sig selv. Eksempler er at kontrollere husets dørlås, slukke for komfuret eller lysene, vask hånden gentagne gange, indtil dine daglige aktiviteter er hæmmet, og du kan ikke kontrollere din angst.
4. søvnløshed
At have søvnproblemer kan være forbundet med forskellige sundhedsproblemer, både fysisk og psykologisk. Hvis du ofte vågner midt om natten med en urolig tilstand, kan det være et af symptomerne på en angstlidelse.
Fordi angstlidelsen er meget tæt på forekomsten af søvnløshed, har selv næsten halvdelen af alle lider af angstlidelser problemer med at sove om natten. Personer med angstlidelser vil ofte vågne op midt om natten med et sind, der fortsætter med at gå og kan ikke roe sig ned.
5. Frygt og manglende tillid
Det bliver naturligt, hvis du føler dig bange eller ikke selvsikker, når du vil have en jobsamtale eller offentlig tale. Men hvis denne frygt er for stærk, så du undgår det, kan du opleve symptomer på social angstlidelse (social fobi).
Social fobi er en angstlidelse, som gør en person socialt socialiseret, for eksempel at være tilbageholdende med at tale i telefon eller chatte med andre mennesker på en begivenhed. Folk med social fobi vil fortsætte med at forsøge at undgå folkemængder og vælger at være alene. Eller hvis patienten lykkes i at gå igennem vanskelige tider interagerer, har de tendens til at tænke over det og undrer sig over andre folks vurderinger af det.
Folk, der oplever social fobi, viser normalt symptomer på angstlidelser, der er fysisk og let genkendelige. Disse fysiske symptomer omfatter øget hjertefrekvens, svedtendens, kvalme, stamme og skælvende hænder.
Hvordan diagnosticere angstlidelser?
Hvis du føler at du begynder at vise et eller flere af symptomerne på angstlidelsen ovenfor, skal du straks kontakte din læge. Din læge vil sandsynligvis lave en fysisk undersøgelse og laboratorietest for at bekræfte diagnosen, uanset om du har visse angstlidelser eller andre sundhedsmæssige problemer.
Hvis du ikke viser symptomer på andre sundhedsmæssige problemer, vil din læge sandsynligvis henvise dig direkte til en psykiater eller psykolog til at diagnosticere og behandle dine psykiske problemer.
