indhold:
- Medicinsk video: Kropidur - 4 øvelser til stabillisering af ryg og lænd
- Ved at dække rattet med skum eller stof gør det lettere for rytteren, hvis revmatikken gentager sig
- Rediger din bil
- Sørg for, at du selv er rigtig god før du starter rejsen
- Glem ikke lægemidlet, når gigt gentager sig
- Tving ikke dig selv, hvis du føler dig træt
Medicinsk video: Kropidur - 4 øvelser til stabillisering af ryg og lænd
Reumatoid arthritis eller ofte kendt som reumatisme, er en sygdom, der angriber leddene. De mest almindelige symptomer, der opstår hos personer med arthritis, er stivhed, smerte og hævelse i leddene. Selvfølgelig bliver joint eller joint smerte stiv, så aktiviteterne forstyrres, især hvis reumatisme recidiveres, når du kører bil. Så hvad hvis der kører reumatisme, når man kører bil?
Her er ting, du kan gøre, hvis gigt reagerer, når du kører bil.
Ved at dække rattet med skum eller stof gør det lettere for rytteren, hvis revmatikken gentager sig
Et problem, der kan blive konfronteret med en person, der har en tilbagevendende revmatisme under kørslen, er, at det er svært at dreje rattet, når smerten rammer håndleddet. Løsningen, som du kan gøre, er, at belægge rattet med en klud eller et skum, så du lettere kan dreje kontrolhjulet. Derudover er bilen udstyret med servostyring gør det lettere for bilister at styre rattet, fordi det ikke vil føle sig tungt, når man spiller.
Rediger din bil
En anden ting du kan gøre for at reducere faren, hvis reumatismens tilbagefald under kørslen er at ændre din bil. For eksempel angriber reumatisme ofte dit højre håndled, hvilket gør det svært for dig at trykke på drejesignalhåndtaget. Så den modifikation du kan gøre er at flytte svinghåndtaget på venstre side, så rolig ikke, hvis revmatikken genoptræder pludselig.
Sørg for, at du selv er rigtig god før du starter rejsen
Hvis du har revmatisme i nakken, er det meget vigtigt at placere ydersiden og inderspejle godt, uden at du behøver at flytte din hals for ofte. Glem ikke at justere sædehovedpuderne i overensstemmelse med den mest behagelige hovedposition og ikke blokere hovedets bevægelse for at se bagspejlet.
Du kan også lægge glasset ovenpå instrumentbræt bil for at gøre det nemmere for dig at se bagsiden af bilen. Det er ikke kun det, det er også vigtigt at justere sædehøjden og afstanden på rørsædet med forsiden af bilen, så du er komfortabel og i stand til at træde på bremser og gas.
Glem ikke lægemidlet, når gigt gentager sig
Narkotika, der kan overvinde ledsmerter eller stivhed på grund af tilbagefald af revmatisme er en type ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er). Selv om det kan reducere ledsmerter, har de fleste NSAID'er en kort halveringstid. Det betyder, at stoffet kun kan forhindre smerter på kort tid.
Derfor bør du tage stoffet lige før du rejser, og effekten varer så længe du er på turen. Men nogle medicin kan forårsage døsighed, så du bør diskutere dette med din læge for at få den bedste form for medicin.
Tving ikke dig selv, hvis du føler dig træt
Træthed er et andet symptom på revmatisme. Så sørg først om din krop er sund og i stand til at rejse. Faktisk oplever omkring 98% af patienter med reumatoid arthritis træthed. Dette vil gøre dig ikke opmærksom på kørsel og farlige.
Hvis du virkelig føler dig træt, bør du ikke køre og bede en anden om at erstatte dig kørsel. Eller du kan også vælge at tage offentlig transport for at nå din destination mere sikkert.
