indhold:
- Medicinsk video: Five Finger Death Punch - House Of The Rising Sun
- Hvad sker der, hvis du rutinemæssigt ringer fingrene i 60 år
- Fare for funktionelle funktionsforstyrrelser
Medicinsk video: Five Finger Death Punch - House Of The Rising Sun
Ringe dine fingre eller fingersamlinger, når du bliver såret, føles ibland lindring, måske endda tilfredsstillende. Dog sfigen læger anbefaler ikke, at vi ringer vores fingre for ofte, fordi ifølge nogle undersøgelser kan denne vane medføre skade. Der var beskyldninger om at ringe fingrene, der kunne forårsage gigt, men senere blev denne antagelse afvist.
Som skrevet på WebMD, at ringe en fingersamling kan forårsage negativt tryk, der trækker nitrogengas ind i leddet, såsom når fingeren læser "crank". Det er faktisk ikke farligt. En "crank" lyd kan også høres, hvis senen rammer vævet på grund af mindre ændringer i friktionsbanen. Dette kan forårsage skade på muskelmasse og bevægelsesændringer.
Hvis lyden af "krykker" ledsages af smerte, kan der forekomme abnormiteter i fingreforbindelserne, såsom ledbåndskader eller andre problemer. Nogle patienter med leddgigt (ledbetændelse, normalt smerte), bursitis eller tendinitis oplever normalt en "crank" lyd på grund af vævs hævelse.
Hvad sker der, hvis du rutinemæssigt ringer fingrene i 60 år
citeret Daily Mail, for at bevise, at ringefinger er uskadelig, har en Californisk mand, Donald Unger, udført et eksperiment på sig selv.
Han ringede sin finger i sin venstre hånd mindst to gange om dagen, men ringede aldrig sin højre hånds finger. Dette er gjort, så han kan sammenligne resultaterne af de to hænder. Indtil endelig efter 60 år viste han sig, at han ikke havde gigt.
"Jeg så min finger og der var ingen tegn på gigt i hånden", sagde Donald, da han offentliggjorde sine resultater i tidsskriftet Arthritis og Revmatisme.
Hidtil findes undersøgelser, der har fundet en forbindelse mellem ringende fingre og arthritis endnu ikke, men vaner som dette er heller ikke nødvendigvis gode. Andre undersøgelser viser, at disse aktiviteter er forbundet med ligament og blødt vævsskader.
Fare for funktionelle funktionsforstyrrelser
I modsætning til Donalds eksperimenter blev andre undersøgelser offentliggjort i Annaler om reumatiske sygdomme forbinder vanen med at ringe fingre med hævelse af hænderne og mindske styrken af hånden til at holde. Resultaterne af denne undersøgelse opfordrer andre forskere til at konkludere, at denne vane fører til funktionsnedsættelse af hænderne.
I andre undersøgelser om skader som følge af lydende led, som beskrevet i American Journal of Orthopaedics, manipulation og tvang til at høre lyden af revner i fingeren kan føre til akut skade.
"Mange forældre fortæller deres børn ikke at gøre denne vane, men at ringe en knæk er faktisk ikke et problem for fysioterapeuter, medmindre det kan forårsage smerte eller hævelse," sagde fysioterapeut Sammy Margo.
Selv om mange led skaber støj, tilføjer Margo, at "crunch" lyden, der høres, når du ringer dine egne fingre, også kan have noget at gøre med smerte eller hævelse. "Det kan være en skade eller slid på brusk, revet brusk eller slidgigt," sagde Margo.
LÆS OGSÅ:
- Fingerforstuvninger
- Hvordan man håndterer prikken i armene og fingrene, mens de er gravid
- Facing muskelspasmer efter et slagtilfælde
