indhold:
- Medicinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
- 1. Tilstedeværelsen af planter derhjemme hjælper os med at trække vejret
- 2. Planter kan rense husluften
- 3. Reducere risikoen for luftvejssygdomme
- 4. Planter kan forbedre en persons psykiske tilstand
Medicinsk video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
De fleste hjemmeplanter bevares som dekorationer, uden at mange ved at vedligeholde planter derhjemme også har sundhedsmæssige fordele. I grund og grund er planter producenter af ilt, selv så husplanter, der er relativt små i størrelse. Nogle typer af hjemmeplanter fungerer også for at opretholde luftkvaliteten omkring huset.
1. Tilstedeværelsen af planter derhjemme hjælper os med at trække vejret
Mennesker trækker vejret ved at indånde ilt og udstråle kuldioxid, men planter med fotosyntese gør det modsatte. Dette er den største fordel ved at opretholde planter rundt eller inde i huset.
Husk dog, at planter har brug for nok lys fra sollys for at maksimere fotosyntese. Denne proces af fotosyntese stopper om natten, hvor næsten alle planter begynder at trække vejret ilt og frigive kuldioxid. Så vil det være farligt, hvis vi falder i søvn omkring planterne om natten, bortset fra nogle specielle planter som orkideer, kaktuslignende planter (saftige), og andre epifytiske planter fortsætter med at absorbere carbondioxid og fremstille ilt om natten. Derfor vil opbevaring af disse typer af planter i rummet forblive sikkert og kan producere oxygen selv om natten.
2. Planter kan rense husluften
Forurenende stoffer kan spredes overalt, især i åbne rum, og udelukker ikke, at luftforurenende stoffer kan komme ind i huset. Ud over forekomsten af forurenende stoffer kan et fald i luftkvaliteten i hjemmet også skyldes andre kemikalier fra husholdningsapparater. Forskning fra NASA viser, at planter kan rense luften i rummet ved at fange forskellige partikler af forurenende stoffer i luften. Dette understøttes også af yderligere undersøgelser, som viste, at planter kan reducere ozongasniveauer, der frigives af husholdnings- og kontorelektronik.
En der reducerer luftkvaliteten i huset er forurenende stoffer flygtige organiske forbindelser (VOC) frigivet af husholdningsapparater som rengøring af plast, byggematerialer og maling. VOC forårsager ikke symptomer på forgiftning på kort sigt, men kan føre til astma og kræft i lang tid. En undersøgelse viste, at der var betydelige forskelle i VOC-niveauer mellem rum uden planter og planter med 933 og 249 μg / m. Dette viser, at planter kan forbedre luftkvaliteten i rummet.
På baggrund af forskningen er de typer af planter, der vælges som luftrensere i rummet, Spider Plant, Betel Ivory og svigerfamilier. Anlægget blev valgt, fordi behandlingen er let at placere inde i huset. For at rense luften i et åbent rum, prøv planter som Azalea, Fred Lily og Engelske Ivy vinstokke. NASA anbefaler også at placere indendørs luftrensningsanlæg hver 30 kvadratmeter rundt i huset.
3. Reducere risikoen for luftvejssygdomme
Åndedrætsforstyrrelser er tæt forbundet med luftkvalitet, hvoraf den ene er mængden af støvpartikler i luften. Forekomsten af luftvejssygdomme begynder med indtag af bakterier sammen med støvpartikler, der forårsager infektion eller udløser forekomsten af astma. Dette kan let opstå i omgivelser med lav luftfugtighed. Planter, der er opbevaret i huset, kan også reducere støvpartikler ved at øge fugtigheden, gennem fordampning af vand fra rødder eller jord lagret i plantekasser.
En undersøgelse har vist, at med hængende planter kan dette reducere støvniveauet i rummet med op til 30% om cirka tre måneder. Planterne selv bidrager generelt med vandindhold til luftlaget op til 10%.
4. Planter kan forbedre en persons psykiske tilstand
At være i en have eller et rum, der har planter, vil roe dit sind og forbedre dit humør. Ifølge American Horticultural Therapy Association (AHTA) er der flere fordele ved at opretholde planter i hjemmet mod en persons psykologiske og kognitive forhold, herunder:
- Øg selvtilliden
- Reduktion af stress og angst
- Føl fitness
- Hjælper med at roe sindet og skabe optimisme
- Forøg koncentration og fokus
- Forbedre evnen til at huske
Dette understøttes af en undersøgelse, der viser effekten af at forbedre humør og ydeevne, når nogen arbejder i et værelse dekoreret med planter sammenlignet med personer, der arbejder i værelser, der ikke har planter. Fordelene ved havearbejde forbedrer også social sundhed ved at opfordre nogen til at arbejde sammen og socialisere sig med andre.
LÆS OGSÅ:
- 10 bedste luftrensningsanlæg
- Fordele ved kæledyr for børn med astma
- Forskellige fordele ved jordorm for sundhed
