indhold:
- Medicinsk video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
- Vandindhold af ris
- Fordele ved ris vand til hår
- Hvordan forbereder du risvand?
- Soaking ris
- Kan gære
- Madlavning ris
- Hvordan man bruger risvask til hår
Medicinsk video: The Choice is Ours (2016) Official Full Version
Rice vaskevand siges at have mange fordele for skønhed. En af fordelene ved ris vand, der er ret talte om, er for hår sundhed. Er det rigtigt, at ris vand kan bruges til at behandle hår til at være sundere og smukkere? Hvordan bruger du det? Tjek de fulde oplysninger nedenfor.
Vandindhold af ris
Riskorn indeholder 75 til 80 procent stivelse. Ris vand er mel vand tilbage efter ris er gennemblødt eller kogt. Citat fra Medical News I dag antages risvand at indeholde de samme vitaminer og mineraler indeholdt i ris, såsom:
- Aminosyrer
- Vitamin B.
- E-vitamin
- mineral
- antioxidanter
Fordele ved ris vand til hår
Brug af risvask til sundhed og hår er ikke noget nyt. Gamle opdagelser fastslår, at hemmeligheden ved oldtidens japanske kvinders hårpleje er rensevask. Forskere og skønhedseksperter gennemførte endelig forskellige undersøgelser af effektiviteten af rensevand til at forskønne og styrke hår.
I 2010 udtalte resultaterne af forskning i risvaskevandet, at dette materiale kan reducere friktion mellem overflader og forbedre hudens elasticitet. Desværre stammer konklusionerne fra denne undersøgelse fra historiske eksempler i fortiden, så de ikke kan videnskabeligt bevist.
Andre undersøgelser blev også udført for at finde ud af de forskellige fordele ved risvask til hår. Citeret fra Healthline, viser forskning, at inositol, som er en ingrediens, der findes i risvand, kan trænge ind i skadet hår og reparere det indefra. Så dette vil have en effekt på udseendet af sundt og smukt hår. Faktisk kan inositol hjælpe med at beskytte håret mod skader i fremtiden.
Desværre er der stadig behov for yderligere forskning for at støtte videnskabeligt bevis for, at risvand har fordele for hårets sundhed. Alligevel kan du stadig prøve dig selv ved at bruge risvask til at se, hvor effektiv denne ingrediens er til at behandle dit hårs sundhed og skønhed.
Hvordan forbereder du risvand?
Her er nogle måder, du kan få ris vand, det vil sige
Soaking ris
Den nemmeste måde at få risvask på er at suge det. Følgende er trinene:
- Tag ½ kop ris
- Vask grundigt.
- Sæt risen i en skål ved at tilsætte 2-3 kopper vand.
- Lad stå i 30 minutter.
- Sæt risvandet i en ren skål.
kan gære
Nogle hævder, at fermenteret risvand har flere fordele end almindeligt risvand. En undersøgelse i 2012 udtalte, at fermenterede stoffer har en højere mængde antioxidanter.
Antioxidanter i vaskevand af fermenteret ris antages at forebygge og bekæmpe skader på hårceller og hud. På dette grundlag hævdes, at ristet vaskevand har flere fordele i forhold til risvaskvand, der kun er gennemblødt.
For at få ris vandgærning, følg trin 1 til 4 på den del af blødning af risvand. Dernæst, inden du filtrerer, lad risen gennemvædes i to dage ved stuetemperatur. Efter to dage, spænd risen tilbage i en ren skål.
Madlavning ris
Den tredje måde at få fordelene ved ris vand er ved at lave mad. Tilsæt 1/2 kop ris vand til panden. Tilsæt vand to gange det sædvanlige beløb, når du koger det. Når ris og vand koges, spænd risvandet op i en ren skål.
Hvordan man bruger risvask til hår
For at få de optimale fordele ved risvand, kan du bruge det som en balsam. Følgende er trinene:
- Vask dit hår med shampoo.
- Skyl grundigt med brug af ledningsvand.
- Hæld ris vand langsomt og grundigt ind i håret.
- Massage hovedbunden og lad i 20 minutter.
- Skyl håret grundigt med vandhanen.
Du kan behandle dit hår med ris vand to gange om ugen. Efter en måned, se efter eventuelle ændringer i dit hår. Nogle mennesker, der bruger det, hævder regelmæssigt, at deres hår bliver tykkere og lettere at klare. Derfor bevise dig selv fordelene ved risvand ved at prøve det selv hjemme.
