indhold:
- Medicinsk video: Meet the Mormons Official Movie (International Version) - Full HD
- Badeværelset er ikke et godt sted at pumpe modermælk
- Tips til pumpning af modermælk på badeværelset
- 1. Pump brystmælk på det rigtige tidspunkt og sted
- 2. Brug tøj, der ikke gør det svært for dig at pumpe modermælk
- 3. Vask hænder, før der pumpes modermælk
- 4. Vælg den manuelle ASI-pumpe
- 5. Gem ASI i køleskabet, hvis det ikke bruges straks
Medicinsk video: Meet the Mormons Official Movie (International Version) - Full HD
Det begrænsede rum til pumpning af mælk gør, at moderen skal pumpe sin mælk på badeværelset. Selv om regeringen har udstedt en forordning om, at hver kontorbygning tilbyder et amningslokale (ASI Corner), er der stadig nogle kontorbygninger, der endnu ikke har sådanne værelser, så mange mødre tænker på at pumpe deres mælk i badeværelset i stedet for at pumpe mælk på offentlige steder. Faktisk er badeværelset faktisk ikke et ordentligt sted at pumpe modermælk.
LÆS OGSÅ: En guide til opbevaring af brystmelk for at blive holdbar
Badeværelset er ikke et godt sted at pumpe modermælk
Ved pumpe af modermælk har moderen ro, en temmelig løs tid og et behageligt og rent sted. I forhold til andre værelser er badeværelset langt fra det korrekte ord til pumpning af modermælk. Mødre er ikke fri til at bruge badeværelset, fordi de venter på den næste badeværelse bruger, især hvis det er overfyldt. Mødre har brug for mindst 15-20 minutter til at pumpe modermælk. Nogle gange må mødre også pumpe deres mælk mere end en gang om dagen, kan være 2-3 gange i arbejdstiden.
Udover det, når det er overfyldt, er badeværelset undertiden støjende, selvom moderen har brug for ro ved pumpning af modermælk. Normalt har badeværelset også en smal størrelse, så moderen er mindre behagelig ved pumpning af modermælk. Hvis moderen ikke er rolig og behagelig ved pumpning af mælk, kan dette påvirke den glatte flow af mælk. Måske kan moderen opleve vanskeligheder ved pumpning af mælk.
Det mest bekymrende er, at badeværelset er et sted, der har masser af bakterier og bakterier. Dette gør badeværelset et sted, der ikke er muligt som et sted at pumpe modermælk. Det er frygt for, at modermælk, der er pumpet af moderen, er forurenet med bakterier eller bakterier på badeværelset. Hvis forurenet modermælk tages af barnet, kan barnet være inficeret med sygdommen.
Men især hvad du kan gøre, hvis der ikke er ammestue. Det eneste valg er et badeværelse til pumpning af modermælk. Eller, hvis det er muligt og muligt, kan du vælge et andet rum til pumpning af modermælk, f.eks. I et mødelokale, et kvinders bønnerum, et påklædningsrum og andre lukkede rum.
Tips til pumpning af modermælk på badeværelset
Hvis der ikke er noget andet rum til pumpning af modermælk, er moderen tvunget til at pumpe sin mælk på badeværelset. Denne praksis er blevet udført af mange mødre, måske med dig. Hvis det er tilfældet, er det en god idé at følge disse tips, når man pumper modermælk i badeværelset.
LÆS OGSÅ: 6 Stanser Right Remain Live Exclusive ASI for Working Mothers
1. Pump brystmælk på det rigtige tidspunkt og sted
Normalt i en bygning er der flere badeværelser. For at pumpe modermælk skal du vælge et badeværelse, der ikke er overfyldt og rent. Hvis du er i en kontorbygning, skal du være opmærksom på visse timer, hvor badeværelset er stille, når du skal bruge det til at pumpe modermælk. Dette er gjort, så du er rolig og komfortabel under amning, så din mælk kan komme ud jævnt. Hvis badeværelset er stille men beskidt, bør du søge efter et andet badeværelse, der er ren.
Derudover skal du vælge et badeværelse med et toiletstole. For at give dig komfort ved pumpning af modermælk, skal du vælge et badeværelse med et toiletstole. Så du pumper din mælk i en siddende tilstand i stedet for at stå.
2. Brug tøj, der ikke gør det svært for dig at pumpe modermælk
Brug af tøj, der nemt fjernes ved pumpning af modermælk, kan gøre det lettere for dig og sparer dig også tid. Vi anbefaler at du bruger en speciel amningsbro, så du nemt kan fjerne og bruge den igen.
3. Vask hænder, før der pumpes modermælk
Som du allerede ved, er badeværelset et uhygiejnisk sted. For at reducere risikoen for ASI-forurening bør du vaske hænderne med sæbe, før du pumper mælken. Sørg også for, at ASI-pumpen og flasken, som du bruger til at opbevare mælken, er rene. Efter brug må du ikke glemme at vaske ASI-pumpen igen.
4. Vælg den manuelle ASI-pumpe
Normalt i badeværelset er der ingen elektrisk stikkontakt. Så det er en god ide at foretrække en manuel ASI-pumpe i stedet for en elektrisk brystmælkspumpe, der kræver elektricitet. Når alt kommer til alt er manuel ASI pumper lettere for dig at bære overalt. Du kan dog have brug for mere tid, når du bruger en manuel ASI-pumpe end en elektrisk brystmælkspumpe.
LÆS OGSÅ: Vælg en manuel eller elektrisk brystpumpe? Dette er en sammenligning
5. Gem ASI i køleskabet, hvis det ikke bruges straks
Hvis modermælken ikke gives direkte til barnet, bør du holde mælken i køleskabet. Brystmælk kan vare op til 2 dage, hvis den opbevares i køleskab og kan vare op til 3 måneder, hvis den opbevares indeni fryser. Hvis du bringer din mælk hjem fra arbejde, skal du ikke glemme at tage den med kølig kasse som et sted at opbevare modermælk for at holde sig vågen. Glem også at give den dato, hvor mælken er pumpet, så du husker tidsbegrænsningen til brug.
