indhold:
- Medicinsk video: 'Strategisk Forskning: I 2025 vil op mod 600.000 have diabetes
- Hvor stor er forventet levetid for diabetes?
- Forskellige komplikationer, der gør diabetes forventet levealder mindre
- Bare rolig, diabetes forventes at blive forøget
Medicinsk video: 'Strategisk Forskning: I 2025 vil op mod 600.000 have diabetes
Ddiabetes er en kronisk sygdom, der varer en levetid og kan ikke helbredes. Men selvom de fleste tilfælde af kronisk sygdom har lav forventet levetid, sker det ikke altid hos diabetespatienter. Sådanhvor stor er forventet levetid for diabetes? Hvad påvirker levealdernes forventede levealder? Kan diabetes forventes at blive forbedret?
Hvor stor er forventet levetid for diabetes?
Indtil nu er der ingen bestemt standard for, hvad diabetes forventes at være.Årsagen er med omhu og en sund livsstil, der er kvalificeret, kan symptomer på diabetes styres. Eksperter vurderer kun og måler det fra statistikker om forekomsten af diabetes.
Ifølge WHO data var der 422 millioner voksne, der havde diabetes i 2014, og denne sygdom forårsagede 1,5 millioner mennesker at dø i 2012. Det var også kendt, at den totale dødelighed døde 43%, før de var 70 år. Det betyder, at diabetes hævder i alt 3,7 millioner mennesker i produktiv alder fra hele verden.
En undersøgelse fra Canada siger, at kvinder, der er 55 år og har diabetes, vil miste 6 års forventet levetid. Derfor angiver forskellige undersøgelser, at diabetes forventet levealder skal ledsages af:
- Opdag diabetes tidligt
- Behandling og kontrol af diabetes
- Bevidsthed om diabetikere
Forskellige komplikationer, der gør diabetes forventet levealder mindre
Ifølge WHO er Indonesien nummer 4 i verden med den højeste forekomst af diabetes. Næsten 60% af diabetikerne i Indonesien er ikke engang klar over, at de lider af sygdommen.
Det er denne uvidenhed, der forårsager forsinkelsen i behandlingen og kan reducere levetiden for diabetes. Fordi de fleste af dem ikke ved, hvad de oplever, så fortsætter de med at leve en usund livsstil, og blodsukker bliver ude af kontrol. Det indonesiske sundhedsministerium rapporterede, at de fleste diabetikere i Indonesien var forsinkede i at gå til lægen, da de havde oplevet komplikationer.
Her er nogle risikofaktorer, som kan reducere levetiden for diabetes:
- At have overdreven vægt
- Har for store kropsfedt niveauer
- Anvendelse af en dårlig livsstil
- Spiser sød mad og drikkevarer
- Spiser fedtholdige fødevarer
- Inaktiv og har tendens til at leve en stillesiddende livsstil (lat bevægelse)
- Gør dårlige vaner som at ryge og forbruge alkohol
- Har højt blodtryk
- Ligesom opholder sig sent
De fleste levetid i diabetes er faldet dramatisk, fordi folk oplever hjertesygdomme, hjerteanfald og endog hjertesvigt. American Heart Association udtaler, at 68% af diabetikere over 65 år dør af hjertesygdom og slagtilfælde, ikke på grund af deres diabetes.
Bare rolig, diabetes forventes at blive forøget
Når du har kendskab til dette, kan du blive nervøs og bange. Faktisk behøver du ikke bekymre dig så meget, hvis du kan reducere risikoen for komplikationer. Her er nogle ting du kan gøre for at øge din forventede levetid:
- Vælg og spis de rigtige fødevarer, For dem af jer, der lider af diabetes, kan du ikke længere spise fødevarer, der gør dit blodsukker niveauer, såsom sukker, sød kondenseret mælk, honning og forskellige andre søde fødevarer.
- Bliv aktiv. Undgå at blive hjemme. Lad din krop bevæge sig hver dag. I det mindste udøve i 30 minutter om dagen. Du behøver ikke at udøve hårdt, du kan gå rundt eller gå rundt i huset hver morgen, det er nok.
- Kontrol kropsvægt. Ikke kun har du blodsukker niveauer til at kontrollere, men du bør være opmærksom på vægt og fedt stakke. At reducere 5-10% af kropsvægten har vist sig at reducere risikoen for diabetes komplikationer.
- Fortsæt med at overvåge blodsukkerniveauet. Dette er vigtigst, du bør regelmæssigt kontrollere dit blodsukker niveau, så du ved, at du er sikker fra risikoen for komplikationer. Dette kan gøres ved regelmæssigt at kontrollere din læge.
