indhold:
- Medicinsk video: How To Increase Metabolism | Sight recovery & metabolism up with vitamin plenty smoothie
- Fordele ved aloe vera til fordøjelseskanaler
- Så hvordan kan aloesaft hjælpe med at behandle IBS?
- Vær forsigtig, når du vælger aloe juice
Medicinsk video: How To Increase Metabolism | Sight recovery & metabolism up with vitamin plenty smoothie
Aloe vera er kendt som en naturlig ingrediens, der er effektiv til fugtgivende huden og er god for hår sundhed. Selv om det er velkendt som hud- og hårbehandling, er aloe vera også effektiv til at hjælpe med at behandle forskellige fordøjelsessygdomme. Faktisk sagde han aloe juice er ret effektiv til at overvinde symptomer irritabelt tarmsyndrom (IBS). Så hvordan kan denne naturlige juice overvinde denne kroniske tarmlidelse?
Fordele ved aloe vera til fordøjelseskanaler
Ud over at være let fundet eller lavet af dig selv, har det oprindelige Aloe vera-ekstrakt fra Aloe vera-planten mange fordele som:
- Opretholde hydrering af kroppen. Aloe vera planter indeholder meget vand, så det er en måde at forhindre dehydrering på at indtage aloe vera. For mennesker, der har diarré, som normalt taber mange væsker, kan denne aloe vera plante hjælpe med at genoprette mange spildte kropsvæsker.
- Bevar leverfunktionen. Aloe vera indeholder mange fytokemiske stoffer, som kan hjælpe med at nære og hydrere leveren. Dette gør fordøjelsessystemet kører problemfrit.
- Indeholder mange næringsstoffer, såsom vitaminerne B, C, E og folinsyre. Aloe vera er også den eneste kilde til planter, der indeholder vitamin B-12, så den kan bruges af veganer.
Så hvordan kan aloesaft hjælpe med at behandle IBS?
IBS er et kronisk fordøjelsesproblem. Denne tilstand forårsager symptomer på mavesmerter, oppustethed, diarré og langvarig forstoppelse.
Faktisk kan undersøgelser om aloe vera hjælpe med at behandle IBS lidt. Men aloe vera er kendt for at hjælpe med at lindre diarré, forstoppelse og flatulens. Disse tre er symptomer, der kan opstå under IBS. På den måde vil aloe vera bidrage til at lette byrden af symptomer følt hos mennesker, der oplever IBS.
Derudover, når taget aloe juice har også en beroligende effekt. Aloe vera juice indeholder antraquinon, et naturligt afføringsmiddel, der kan behandle mennesker, der er forstoppede.
En undersøgelse i Journal of Research in Medical Sciences i 2013 viste positive resultater med hensyn til levering af aloe vera juice til IBS mennesker. Især for IBS mennesker, der oplever symptomer på forstoppelse, mavesmerter og flatulens. Men undersøgelsen er endnu ikke færdig.
Andre undersøgelser har vist, at resultaterne ikke har nogen virkning mellem aloe vera juice og IBS betingelser. Yderligere undersøgelse er stadig nødvendig for at finde ud af om Aloe Vera juice virkelig kan hjælpe med at behandle IBS.
Selv om der stadig ikke er mange, der siger, at de kan påvirke det, vil det ikke forværre folk med IBS at drikke aloe vera juice. Fordi naturlig aloe vera har dybest set antiinflammatoriske egenskaber og beroliger fordøjelsessystemet.
Bortset fra forskningen er der faktisk mange mennesker, der føler sig godt tilpas med at drikke aloe vera, så de valgte denne juice ud over behandlingen af IBS.
Vær forsigtig, når du vælger aloe juice
Når du vælger aloesaft, skal du også være forsigtig. Læs etiketter, behandlingsteknikker og andre ingredienser indeholdt i saften. Aloe vera juice lavet med hele aloe vera blade skal tages i mindre mængder.
Fordi aloe vera juice indeholder mere anthraquinon (naturligt afførende) end den type aloe juice fremstillet fra indersiden af aloe vera blade. Hvis du drikker for meget afføringsmiddel, kan dette faktisk forværre symptomerne på IBS.
Desuden kan antraquinon udløse kræft, hvis det tages regelmæssigt. Tjek din Aloe Vera Juice emballage etiket samt anthraquinon niveau. Stoffet skal være under 10 PPM sikkert. Undgå derfor at forbruge anthraquinon i aloe vera permanent og pas på at vælge aloe vera juice.
Se også beskrivelsen af behandlingsteknikker, uanset om de er affarvet eller ikke-farvet. Affarvede arter er fremstillet af dele af aloe vera-blade i intakt, men er blevet filtreret, så antraquinon reduceres. Denne type er mere sikker at forbruge regelmæssigt.
Mens hvis vi bruger aloe vera juice med en ikke-farvet teknik, så giver det nogle bivirkninger som mavesmerter, diarré, dehydrering, nedsat blodsukker og allergiske reaktioner.
