indhold:
Medicinsk video: How to make stress your friend | Kelly McGonigal
Nyd den kolde is, der smelter på tungen, når vejret er varmt, er en af de største fornøjelser i livet. Men skynd dig og nyd din yndlingsske med vaniljeis vil medføre en ny lidelse - som du måske allerede er meget bekendt med - det vil sige, hjernefryse.
Hjernefryse sker, når du spiser is eller suger en stor slugt kolddrik i et ånd for hurtigt. Tilstanden forårsaget af kold mad er officielt anerkendt af International Headache Society, som rapporteret af Daily Mail.
Hvad er det hjernefryse?
Baseret på definitionen af rummy fra IHS, hjernefryse er fornemmelsen af en stabbende hovedpine i midten af panden på grund af "at sluge eller ånde kold stimulus". Denne tilstand opstår normalt, når vejret er meget varmt og en person forbruger kold mad for hurtigt. Som følge heraf er det officielle navn hjernefryse er koldstimulus hovedpine (CSH).
Hjernefryse er kroppens måde at advare dig om at bremse dit måltid og ikke have travlt. Forskere fandt imidlertid, at at spise noget kold langsomt kan også udløse denne "frosne hjerne".
Hovedpine skyldes hjernefryse herunder den type hovedpine, der opstår meget hurtigt, men forsvinder også hurtigt. Den medicinske betegnelse for denne type hovedpine kaldes sphenopalatin ganglioneuralgia.
Hvad sker der med kroppen, når man oplever det hjernefryse
Rapportering fra Science Daily, Dwayne Godwin, Ph.D., en neuroscientist ved Wake Forest Baptist Medical Center, sagde at hjernefryse formodentlig forårsaget af koldstimulerende midler, i fast eller flydende form, som passerer gennem ganen eller bagvæggen af svælget.
Vores mund er fyldt med blodkar, herunder tungen - derfor måler vi kroppstemperaturen ved at sætte et termometer i munden. Når noget koldt rører ved mundens tag, stimulerer en pludselig ændring i temperaturen i vævet nerverne for at forårsage dilation og hævelse af blodkar meget hurtigt. Dette er et forsøg på at lede blod tilbage til området for at varme det igen.
Faktisk kan hjernen ikke føle smerte på trods af at han har milliarder neuroner. Den smerte, der stammer fra denne kolde stimulans, mærkes af neuronreceptorer uden for det beskyttende lag i hjernen kaldet meninges, hvor to arterier mødes. Blod, der strømmer gennem den indre halspulsår i halsen, afkøles af det kolde stimulerende middel, du spiser, og møder derefter den forreste hjernearterie ved pandenforbindelsen, hvor hjernevæv begynder. Denne strøm af blodgennemstrømning giver enorm smerte, når de to fartøjer har travlt med at åbne og lukke, hvilket skaber en stigning i tryk, som udløser hjernens nerver.
Denne pludselige udvidelse af blodkar udløser aktive smertestillende receptorer, som derefter frigiver prostaglandin (årsagen til smerte), øger følsomheden for at forværre smerten og frembringer betændelse ved at sende signaler gennem trigeminusnerven for at advare hjernen om, at munden står over for problemer.
Kort sagt, at drikke kolde drikkevarer hurtigt ikke giver nok tid til munden til at absorbere kold perfekt.
Effektive måder at overvinde hjernefryse på
Følelsen af smerte i hovedet vil falde, når blodkarrene vender tilbage til deflater til deres normale størrelse. En af de hurtigste måder at reducere smerte på på grund af hjernens fryse er at hurtigt fastgøre tungen i ganen for at varme op mundtemperaturen.
En anden ting, der kan hjælpe med at overvinde hjernefryse, er at stoppe kulden i munden ved at skylle den med varme drikke.
Den bedste måde at undgå hjernefrysning på igen er at forbruge kold mad / drikke i små portioner og give afstand imellem bestikkelse for at give et øjeblik 'hvile' for at halsen kan varme sig igen.
LÆS OGSÅ:
- Falsk sult: Distinguishing Original Hungry and Fake Hungry
- De 9 mest smertefulde dele af kroppen, når de tatoveres
- 6 stilarter at spise, der frustrerer din kost
