6 nemme måder at overvinde mavekramper efter fødslen

indhold:

Medicinsk video: Sådan hjælper du dit barn, når det har ondt i maven

Der er forskellige kropsændringer, der opstår, når du går gennem arbejde. Disse ændringer kan gøre nogle dele af din krop skadelig. En af dem er mavesmerter efter fødslen. Mange spørgsmål opstår i dit sind, for eksempel hvad forårsager mavesmerter efter fødslen og hvordan man kan overvinde dem? Tjek nedenstående anmeldelse.

Hvad forårsager magekramper efter fødslen?

I grund og grund er mavesmerter efter fødslen normal. Livmoderen, huden, mavemusklerne og blodårene i maven strækker sig i 9 måneder, hvilket er når du er gravid.

Når afleveringsprocessen er færdig, vil livmoderen indgå i kontrakt for at genoprette livmoderen til dets oprindelige størrelse. Denne sammentrækning får også placenta til at flygte fra livmoderen, så den endelig kommer ud af din krop. Derefter lukker livmoderen blodkarrene, hvor moderkagen lægger fast. Denne tilstand resulterer i, at du føler mavesmerter efter fødslen.

Interessant nok gør kramper ikke normalt meget for dem, der fødes for første gang. Men det vil blive mere smertefuldt, når du har født dit andet, tredje og senere barn. Dette skyldes, at livmoderen eller livmoderen under den første fødselsproces stadig er i god stand, mens hvis du har født mere end én gang, strækker musklerne i livmoderen sig for at falde.

Kramper vil blive mærket mere, når du fodrer din baby

Kramper efter fødslen vil normalt være mere udtalt, når du fodrer dit barn. Fordi amning vil stimulere kroppen til at frigøre hormonet oxytocin, der udløser sammentrækninger i livmoderen og i sidste ende forårsager krampe.

Bare rolig, det er faktisk en god ting, fordi kramper under amning hjælper livmoderen til at krympe hurtigere til normal størrelse. Derfor bliver blodkarrene, der frigiver placenta, straks lukket og kan reducere risikoen for anæmi som følge af blødning.

Hvor lang tid opstår mavesmerter efter fødslen?

Generelt kan sammentrækninger, der forekommer i livmoderen at vende tilbage til sin oprindelige størrelse, tage omkring 6 til 8 uger. Men citeret fra siden af ​​The Bump, længden af ​​sygdom, som hver kvinde føler kan være anderledes. Dette afhænger af adskillige faktorer som fx at have født før, har et langt arbejde og har en historie med kejsersnit.

Hvordan behandler du kramper i maven efter fødslen?

Som tidligere forklaret er magekramper normale og vil forsvinde alene efterhånden som tiden går videre. Så det betyder ikke noget, om du ikke gør nogen behandling.

Men hvis de kramper, du føler, bliver mere og mere forstyrrende, er der flere måder, du kan gøre det på, nemlig:

  • Komprimér din varme mave. Du kan også gøre dette, mens du lægger ansigtet ned og læg en komprimeret pude på bunden af ​​din mave.
  • Forsigtigt massere forsigtigt på underlivet.
  • Urinere så ofte som muligt, hold det ikke. Selvom du ikke føler trangen til at urinere. Fordi den fulde blære kan hæmme livmoderkontraktioner.
  • Begynd at gå så ofte som muligt.
  • Hvis du bliver undervist i vejrtræknings- og afslapningsteknikker under arbejdet, skal du prøve at anvende dette igen for at reducere kramper i maven.
  • Tag smertestillende midler som ibuprofen. Med en note, brug dette lægemiddel i overensstemmelse med lægens recept. Fordi læger vil levere lægemidler, der er sikre for ammende og postpartum mødre i henhold til din helbredstilstand

Hvis kramperne ikke går væk i lang tid, eller hvis smerten er mere end normalt, bør du konsultere yderligere med din læge. Årsagen er, at dette kan føre til infektion eller andre sundhedsmæssige problemer, der kræver medicinsk hjælp.

6 nemme måder at overvinde mavekramper efter fødslen
Rated 5/5 based on 831 reviews
💖 show ads