indhold:
- Medicinsk video: DEBATE: Atheist vs Christian (Richard Dawkins vs Cardinal George Pell)
- Karakteristika for muskelspasmer, der skal undersøges med det samme
- 1. Spastiske benmuskler på altid samme afstand
- 2. Muskelspasmer ledsaget af hævelse, rødme og misfarvning
- 3. Muskelspasmer, der varer i lang tid
- 4. Kvalme, feber og opkast forekommer
- 5. Ledsaget af varme og prikken
Medicinsk video: DEBATE: Atheist vs Christian (Richard Dawkins vs Cardinal George Pell)
Muskelspasmer opstår normalt, når du bare vågner op og føler, at en del af kroppen føles trangt og ikke kan flyttes, generelt på tæerne eller i kalvemusklerne. Faktisk fandt det amerikanske Academy of Family Physics, at 60 procent af voksne lider muskelspasmer om natten, hvilket også kan have indflydelse på søvnløshed.
Selvom muskelspasmer normalt ikke forårsager alvorlige virkninger, skal du være årvågen hvis du oplever muskelkramper med tegn som dette.
Karakteristika for muskelspasmer, der skal undersøges med det samme
1. Spastiske benmuskler på altid samme afstand
For løbere atleter, eller endda dem der kan lide at køre lange afstande, er du som regel ikke fremmed for en stiv kælvsmuskel. Men hvis du altid føler kramper, mens du er i samme løbeafstand, kan du opleve rums syndrom.
Houman Danesh, MD, direktør ved Mount Sinai's Integrative Pain Management, sagde, at denne tilstand normalt skyldes en udvidet del af benmusklene. Nå, for nogle løbere eller personer, der har haft muskelskader, kan musklerne være bredere for at fylde rummet i dine ben.
Årsagen er, at når du løber under normale forhold, har musklerne tilstrækkelig plads og blodgennemstrømning til at ekspandere. Mens i nogle menneskers kroppe, har musklerne nogle gange ikke nok plads til at udvikle sig selv. Således kan mængden af for højt tryk dannet i visse muskelområder, i dette tilfælde kalve, forhindre blodgennemstrømning og forårsage alvorlig vævsskade.
Selv om dette syndrom er sjældent, er det ikke noget, du kan undervurdere. Hvis du ofte oplever muskelspasmer i en afstand eller køre tid, der altid er den samme, er det bedre at konsultere en læge.
2. Muskelspasmer ledsaget af hævelse, rødme og misfarvning
Dernæst er der tegn på muskelspasmer ledsaget af rødme. Ud over rødme kan de muskler, der rykker sammen med svulmer og misfarvning af huden, indikere det blodpropper i din krop.
Selvom blodpropper ikke er for farlige, kan tiden dog bryde og forårsage tilstande som et hjerteanfald eller slagtilfælde. Dr. Danesh advarer også om, at blodpropper har tendens til at stige, når kvinder tager p-piller, eller du rejser med fly og sidder i lang tid.
3. Muskelspasmer, der varer i lang tid
Kramper eller strammende muskler, der varer et stykke tid, føler sig kun meget ubehagelige, især følte i lang tid. Hvis du oplever en tilstand af muskelspasmer i lang tid for at påvirke dine daglige aktiviteter, må du ikke ignorere dem.
Dr. Danesh sagde, at kramper i lang tid kan være et tegn på noget dårligt i din krop. For eksempel, som utilstrækkelig blodtilførsel til din krop, som normalt skyldes højt kolesteroltal. Det kan også være forårsaget af en knækket nerve i ryggen eller en knust arterie, som kan mærkes af kramper eller spasmer i benmusklene.
4. Kvalme, feber og opkast forekommer
Muskelkramper ledsaget af kvalme, feber og ophør af opkastning kan indikere noget forkert i kroppen. Denne tilstand er normalt forårsaget af dehydrering.
5. Ledsaget af varme og prikken
Endelig, hvis du oplever muskelspasmer ledsaget af varme og prikkende og stikkendedette er et af symptomerne på en diskbrækthed. Skivebrækthed er en tilstand, hvor den er til stede en skive gemt langs en rygmarv sker dette, når hele eller en del af midten af en blød rygskive presses langs en svag del eller disk.
Denne tilstand kan også forekomme med udseende af brændende fornemmelse i den nederste del af kroppen, især benene. En af de vigtigste behandlinger kan gøres ved at anvende en varm creme til at slappe af musklerne. Hvis det ofte varer lang tid og opstår kontinuerligt, er det godt at kontakte en læge for videre behandling.
