Er albue alvorlig smerte? Pas på albuebeskadigelse Hyperstension!

indhold:

Medicinsk video: GONNA PISS MY PANTS | The Joy Of Creation: Reborn [TJOC:R] - Basement: Ignited Bonnie

Smerter i leddene, især albueforbindelsen, kan opstå på grund af forskellige årsager. En ting der kan ske er albuen oplever hyperextension. Hvis den ikke håndteres korrekt, kan denne hyperextension albue beskadige vævet rundt om albue leddet. Faktisk kan du lettere blive spredt. Så lad os vide mere om albuehyperextension!

Hvad er hyperextension albue?

Albue hyperextension eller også kaldt albue hyperextended opstår, når albueforbindelsen bevæger sig uden for det normale bevægelsesområde. Foruden smerte er albuens overfølsomme bevægelsesområde ud over det normale, også mere end 90 grader af det gennemsnitlige albue bevægelsesområde. Denne tilstand kan skade ligamentet og albuebenene.

Det tager flere uger at helbrede, afhængigt af sværhedsgraden. Denne albuehyperextension kan opleves af alle, men er mere almindelig hos dem, der spiller sport med direkte fysisk kontakt. Personer, der snuble og falder, kan også opleve denne tilstand.

Hvad er de symptomer, der opstår ved hyperekestensi albuen?

Hvad der tyder på forekomsten af ​​denne hyperextension albue er normalt lyden af ​​en pop i albuen, og albuen gør straks ondt. Dette er hvad der adskiller hyperstensive albuer fra andre albue smerter som tennis albue, Andre tegn, der kan forekomme, er:

  • Smerter ved bevægelse eller berøring af albuen
  • hævelse
  • rødme
  • stivhed
  • At miste strømmen fra armen
  • Svært at flytte
  • Muskelkramper
  • Afhængig af sværhedsgraden af ​​dit albue problem, jo ​​mere alvorlige det kan forstyrre blodcirkulationen i hånden

Hvis dine albuer også ser mærkelige ud, eller der er fremtrædende knoglefragmenter på huden, skal du straks søge nødhjælp.

Hvad er årsagerne til albuehyperextension?

Albuen er dannet af tre sammenføjede led, de øvre humeroulnar, humeroradial og radioulnar leddene. Albuebetingelsen kan bøje fremad (bøjning) og åbne for ryggen (forlængelse) påvirket af humeroulnarforbindelsen, der forbinder overarmbenet og underarmbenet (ulna).

Siku oplever hyperextension, når humeroulnar bøjer baglæns og gør det ude af sit normale bevægelsesområde.

Denne betingelse kan opstå, når nogen:

  • Spille sport, der involverer fysisk kontakt mellem spillere som boksning, fodbold osv.
  • Gør andre fysiske aktiviteter som vægtløftning eller gymnastik.
  • Hold dig tilbage, når du falder med din hånds position, der vejer på din albue.

Ud over de ovennævnte betingelser er der flere faktorer, som også kan øge en persons risiko for at opleve albuehyperextension, såsom:

  • Alderdom, Knoglerne og ledbåndene bliver svagere, når du alder, hvilket gør det lettere at komme uden for bevægelsesområdet.
  • Skadeshistorie, Tidligere skader på albuerne kan gøre leddene svagere end normalt, hvilket gør det lettere at blive såret igen.
  • Gør tung fysisk aktivitet, For eksempel daglig motion som atleter.

Hvad er behandlingen for albuehyperextension?

De sædvanlige snacks er:

1. Tag en pause

I de første par dage efter skade skal du undgå at strække dine albuer. Hvile din albue kan hjælpe med at helbrede. Undgå aktiviteter, der kan udløse hævelse i albuen, som motion.

Lægen, der vil foreslå, at du starter, når du kan bevæge dine albuer efter at være blevet rustet. Afhængig af sværhedsgraden af ​​hyperextension albuen, der opstår.

2. Ispakker

Pak isen og læg den i det skadede område. Komprimere ved at sætte isvand på et lille håndklæde eller klud i 10-20 minutter. Gør dette hvert par timer. Sæt ikke is direkte på huden, da det kan skade din hudvæv. Komprimering sigter mod at lindre smerte og hævelse, der opstår.

3. Brug af elastiske bandager

Indpakning af albuerne med elastiske bandager rundt om albuerne kan også gøres for at forhindre og reducere hævelse. Med denne elastiske bandage kan det også hjælpe med at begrænse dine albuebevægelser, så dine albuer er lettere at hvile.

Sæt en bandage omkring din albue, så sørg for at den er stærk nok til at lægge pres på, men ikke for stramt til at forårsage smerte igen og kan forstyrre blodcirkulationen.

4. Albuebøjle

Ved at bære armbuebøjlen kan du også hjælpe med at hvile din albue. Dette kan hjælpe med at helbrede dine albuer hurtigere. Lægen vil normalt fortælle dig, hvor længe du skal bære en klemme eller når du skal bære en klemme.

5. Løft albuen

Løft dine albuer, indtil deres højde overstiger dit hjerte. Det sigter mod at hjælpe med at nedsætte hævelsen. Løft dine albuer op med et par puder mens du sidder eller ligger. Du bør også bruge en albue slynge under bevægelse.

6. smertestillende midler

Nogle antiinflammatoriske og antiinflammatoriske lægemidler kan også bruges som smertestillende midler som:

  • aspirin
  • Ibuprofen (Advil, Motrin IB)
  • Naproxen (Aleve)

7. Fysioterapi

Fysisk terapi er færdig, når du er i stand til at bevæge din albue tilbage, og smerten er minimal. Din læge vil råde dig til at lave lette strækninger eller specielle øvelser til at hjælpe med genopretning.

8. Operation

Kirurgi er nødvendig, når din hyperextension albue forårsager skade på ledbånd, sener, knogler eller andre strukturer på din albue. Brækkede eller revne albueforbindelser, der normalt skal fjernes kirurgisk for at forbedre tilstanden.

Efter operationen skal du holde dine arme stille i et par uger, flytt ikke dem. Desuden er fysisk terapi nødvendig for at genoprette albuefunktionen som tidligere.

Er albue alvorlig smerte? Pas på albuebeskadigelse Hyperstension!
Rated 4/5 based on 2090 reviews
💖 show ads